Hypnosepraxis in Osterholz-Scharmbeck
Wenn Angst und Gedanken zu laut werden.
Du musst nicht erst verstehen, warum alles so gekommen ist. Wichtig ist, dass du dich ernst genommen fühlst – und einen Weg findest, wieder mehr Ruhe, Sicherheit und Freiheit in deinen Alltag zu bringen.
Heilpraktikerin für
Psychotherapie
Ich begleite dich persönlich — direkt und lösungsorientiert.
Experte für unbewusste Denkprozesse
Ich arbeite direkt mit dir — damit dein Kopf endlich leise wird.
Coachingpaket: ab 299 € für zwei Termine
Der erste Termin dauert ca. 90 Minuten, der zweite ca. 45 Minuten. Das Paket ist bewusst auf diese zwei Termine angelegt. Erfahrungsgemäß kommen die meisten Klientinnen und Klienten damit aus. Sollte darüber hinaus etwas nötig sein, besprechen wir das offen — der Verlauf ist individuell.
1000+
zufriedene
Klienten
⭐⭐⭐⭐⭐
4,8
bei Google
15+
Jahre
Erfahrung
Termine meist innerhalb einer Woche
Du musst nicht monatelang warten. In der Regel finden wir einen Termin innerhalb der nächsten sieben Tage – oft schon früher.
Privatpraxis
Wir arbeiten als Privatpraxis: Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten nicht. Wer eine passende Zusatzversicherung hat, kann dort vorab nachfragen – manche Tarife beteiligen sich.
Unsicher, ob unsere Praxis und unsere Therapien das Richtige für dich sind?
Womit Menschen zu uns kommen
Es geht um deine Gesundheit - um mehr Lebensqualität.
Vielleicht bestimmt Angst deinen Alltag. Vielleicht kommen Panikattacken scheinbar aus dem Nichts. Vielleicht möchtest du dich auch einfach von alten Mustern oder Gewohnheiten lösen. Wir beginnen nicht mit einer fertigen Schublade, sondern mit dem, was du gerade erlebst.
Angst & Panik
Wenn Alarmgefühle, Vermeidung oder die Angst vor der nächsten Attacke dein Leben einengen.
Innere Unruhe
Wenn Abschalten kaum noch gelingt und Gedanken oder Körper ständig unter Spannung stehen.
Blockaden & Belastungen
Wenn dich innere Hürden, feste Muster oder alte Erlebnisse im Alltag immer wieder ausbremsen.
Gewohnheiten verändern
Wenn du dich etwa vom Rauchen lösen oder dein Verhalten neu ausrichten möchtest.
Was Klienten uns nach der Zusammenarbeit schreiben:
Unsere Arbeitsweise
Erst herausfinden, wie du es machst.
Dann entscheiden, womit wir gemeinsam arbeiten
Die meisten Praxen arbeiten mit dem einen Verfahren, das sie gelernt haben. Wir haben mehrere gelernt – und bilden andere darin aus. Daraus entsteht eine Freiheit, die im Kassensystem so nicht vorgesehen ist: Dein Anliegen müssen wir nicht in ein Verfahren übersetzen, sondern stellen das Vorgehen zusammen, das zu dir passt.
Wir arbeiten mit Hypnose, Tiefenhypnose, NLP, Gesprächstherapie und weiteren Verfahren aus über 15 Jahren Praxis. Welches davon zum Einsatz kommt, legen wir aber nicht vorher fest.
Zuerst schauen wir gemeinsam, was bei dir innerlich abläuft: welche Gedanken, inneren Bilder und Sätze im entscheidenden Moment auftauchen und wie dein Gefühl dabei entsteht. Erst wenn das klar ist, wählen wir das Vorgehen, das dazu passt.
Vorgefertigte Programme gibt es bei uns nicht.
Kein Standardablauf, keine Sitzung nach Schema F. Alles wird auf dich zugeschnitten.
- Hypnose und Tiefenhypnose
- NLP und lösungsorientierte Veränderungsarbeit
- Gesprächstherapeutische Elemente
- DieGedankengalerie-Methode® als roter Faden
- Weitere Verfahren, je nach Anliegen
Aus vielen Verfahren wird ein Vorgehen, das zu dir passt. Hypnose, NLP, EMDR und mehr – individuell und persönlich auf dich zugeschnitten
Diese Verfahren stehen bei uns nicht nebeneinander. In 15 Jahren Praxis haben wir sie ineinandergearbeitet, angepasst und dort verändert, wo es nötig war. In einer Sitzung greift deshalb oft mehreres ineinander, ohne dass du merkst, wo das eine aufhört und das andere anfängt.
Was hier in der Praxis entsteht, geben wir in unseren Ausbildungen weiter – und was wir dort unterrichten, muss sich hier bewähren.
Die Gedankengalerie-Methode®
Ein Modell zum Verstehen. Kein Etikett, das du tragen musst
Die Gedankengalerie-Methode® beschreibt unsere Sicht darauf, wie inneres Erleben entsteht und sich verändern kann. Innere Bilder, Erinnerungen, Bewertungen, Körperreaktionen und unbewusste Abläufe beeinflussen, wie du dich in einem bestimmten Moment fühlst.
Für dich bedeutet das nicht, dass deine Angst "nur eingebildet" ist. Was du fühlst, ist real. Das Modell zeigt dir vielmehr, dass du deinen Reaktionen nicht zwangsläufig hilflos ausgeliefert bist.
Angst, Panik und Allergien sind unsere Schwerpunkte, aber längst nicht unsere einzigen Themen.
Zurück zum Wunschgewicht und zu einem Körpergefühl, in dem du dich wohlfühlst.
Weitere Themen: Panikattacken | Zwänge | Kinderhypnose | Wunschthema | Tiefenhypnose | Medizinische Hypnose | Psychotherapie
Der nächste Schritt
Du darfst dir die Unterstützung holen, bevor es noch
schwerer wird.
Schritt 1 → Kontakt aufnehmen:
Du schilderst kurz, worum es dir geht
Schritt 2 → Gemeinsam verstehen
Im ersten Termin schauen wir auf dein Erleben und deine Ziele.
Schritt 3 → Passend zusammenarbeiten
Das weitere Vorgehen wird an dich angepasst.